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宝子们听我一句劝，你吃水煮菜一个月不如举哑铃一周，每天打卡200个，手细了背薄了，体态都改善了#哑铃 #居家锻炼 #两个动作教你改善圆肩驼背 #练背 #好身材练起来

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户外出游就这么穿！太帅了 #冲锋衣 #骆驼追风者冲锋衣 #骆驼女孩 #户外穿搭 #今天穿什么

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听劝想变美的女生，我吃了一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周，腰细了腹平了，体态好了心情也好了#遇见更好的自己#软呼啦圈#暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看 #自律

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时尚“在自己的世界里，独善其身，在别人的世界里，顺其自然” #健身穿搭 #显高显瘦显腿长 #运动裤 #运动休闲 #七分裤

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